けれどもおからは水分がようけ、冷凍するとひとかたまりにに固まってしまうちう難点もあるので、フライパンでおからを炒ることで水分を飛ばすようにするか、はじめにいっぺんに使う分ごとにビニール袋やらなんやらに小分けしてから冷凍保存し、解凍は自然解凍するのがええでっしゃろ。 おからダイエットクッキー作るために使うおからには、生のおからだけでなく乾燥してあるおからちうものもあり、このタイプのおからは、より保存性がよくなるようにとできたものや。